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                          首师大附属玉泉学校:亲子契约养成好习惯

                          发?#38469;?#38388;:2019-02-17 作者:宋继东 来源:中国教育报

                          “我跟?#32844;?#22920;妈签订的契约是,在未来66天,我要做到‘每天?#32422;?#25910;拾书包和玩具’‘早上6点45分起床,7点20分出门上学’‘吃饭认真,不撒在衣服上,?#32422;?#25910;拾碗筷’……”

                          在开学初的“童心好习惯66天计划”启动仪式上,首都师范大学附属玉泉学校一年级学生丁可儿奶声奶气地宣读“誓词?#20445;?#20854;实是宣告,很多不认识的字还要妈妈念出来)。与丁可儿一样,百余名一年级学生及?#39029;?#21516;时签订了亲子契约,开始了66天的亲子习惯养成活动。

                          都知道好习惯对人意义深远,但习惯培养并非一蹴而就,须持之以恒方能成功。在儿童习惯培养过程?#26657;?#23398;校和家庭可以发挥哪些作用?首师大附属玉泉学校的“童心好习惯66天计划”做出了新的尝试。

                          契约联结?#39029;?#19982;学生

                          亲子契约,是贯穿“66天计划”的核心理念。从社会心理学的角度看,亲子契约是将?#39029;?#19982;学生共同达成的目标公开化,从而增强学生达成目标的责任?#26657;?#35753;目标更容易实现。

                          一年级的学生已经产生了责?#25105;?#35782;,如果?#39029;?#33021;够用正确的方法和开放平等的态度跟孩子达成契约,制定规则,学生内心就会对契约的内容产生认同?#26657;?#24182;有坚持完成的动机。这样,习惯养成的过程中还培养了学生的契约精神。

                          在学校丰富的养成教育经验基础上,“66天计划”另辟蹊径,让?#39029;?#21644;学生成为活动主体,学校退居幕后,更多地发挥家庭的能动性。学校坚持“有所为,有所不为?#20445;?#33021;让家庭做的,?#22836;?#24515;地交给?#39029;?#26469;完成;需要学校提供的支持,务必给予最科学专业的指导。为此,学校与专业从事家庭教育的项目团队——易?#39029;?#23398;校合作,开发了一系列习惯养成专题课程,让?#39029;?#20204;先学习、再实践,掌握跟孩子建立契约的正确方法。

                          “契约须是?#39029;?#21644;孩子协商好的,双方在制定契约的时候务必保证平等性……一份完整的契约需要包括四个要素:对孩子行为习惯的具体要求、契约的生效?#25484;?#21644;有效期、?#32422;页?#30340;行为要求、相应的奖惩措施。”我们告诉?#39029;ぃ?#22865;约的本质其实是亲子关系,?#39029;?#35201;学会“俯身弯腰?#20445;?#19982;孩子平视,充分尊重孩子的主体性,倾听他们的想法、心声。同时,在习惯养成过程?#26657;?#19981;仅需要孩子做出改变,?#39029;?#20063;需要配合孩子改变。比如让孩子放学回家认真写作业,?#39029;?#23601;不能开着电视,或在孩子旁边玩着手机。?#25381;?#24403;孩子觉得?#32422;?#30340;意志得到尊重,亲子之间形成?#24605;?#23450;的信任,契约才有真正的意义。

                          好方法助力契约执行

                          “一份好的契约,要满足三个特点:正面描述、明确具体、符合孩子规律……”活动?#26657;?#19968;年级每个家庭都会得到一张纸质契约书。画着大?#20013;?#25163;“拉钩立约”的契约书,不仅能给处于具体形象思维阶段的六七岁孩子更深刻的印象,而且也便于摆放在家里显眼的位置,起到每天强化提醒的作用。

                          契约书包括学生任务、?#39029;?#20219;务、时间周期、奖?#22836;0才?#31561;内容,还有每日打卡。如果配套易?#39029;?#30340;“嗨贝贝习惯盒子?#20445;?#23601;可以用投球的方式更加具象化地记录每日计划的完成情况。除?#24605;页?#21644;学生的共同签字,班主任作为见证人签字盖章后,契约书才算正式生效。

                          一(1)班的喻子霂在契约书上?#20449;?#35201;做到“晚上9点30分之前睡觉,早上6点30分起床;每天晚上7点之前?#32422;?#20180;细、认真完成作业(错误不超过1处,字迹工整);主动?#32479;?#36744;打招呼?#20445;?#22870;励是“每条每天完成可得5分,集齐400分可去游乐园1次”。

                          如果?#25381;型?#25104;任务,喻子霂家的?#22836;?#26159;“当天未完成,睡前故事取消;累计一周三天未得满分,取消室外活动”。?#25913;?#30340;职责是“陪做作业?#32422;傲非?#26102;,不可大吼大?#26657;?#35201;控制情绪;妈妈不可以随便生气、发火;每星期保证两?#25105;?#19978;的早读?#20445;?#26410;完成的?#22836;?#26159;“一天不?#35789;?#26426;”“增加睡前故事时间”“一周三次未完成买一套乐高”。

                          一(2)班的杨子媛希望?#32422;骸?#27599;天晚上9点之前睡觉;睡觉之前将第二天物品书籍准备好;每天下课后主动写作业”。契约期内如果她少于3次违反协定,就可以在年底得到?#19981;?#30340;玩具或书刊。

                          契约书的内容涉及学生日常生活的方方面面,有?#32454;?#26126;确的奖惩规则,由班主任见证亲子双方执行契约过程中的行为表现,从而形成长效的行动机制。

                          分享执行契约过程中的心得时,一(4)班的王绍祺妈妈一口气说了5条:“认识到对孩子提合理要求的重要性,先调整脾气再和孩子交流效率高,说话正向效果好,仪式感对孩子学习态度有提升,奖励?#32479;头?#36827;行分类很重要。”岳雨霏?#32844;?#35828;:“契约方法很好,孩子知道放学回家要做什?#30784;?#36866;当的奖励机制能给孩子积极的正面引导,她会理解做得好会有表扬和奖励,做得不好会受到?#22836;!!?/P>

                          每份契约书?#23478;?#30001;班主任签字,一(4)班的孙老师说:“从幼儿园步入小学,一年级正是培养良好行为习惯和学习习惯的时机。以前没办法让孩子坚持下去,所以效果都不好。作为班主任,我意识到?#25381;?#32769;师和?#39029;ぁ?#23398;校和家庭一起来做这件事才能真正帮到孩子。”

                          坚持66天必有收获

                          “童心好习惯计划”为什么要以66天为期?易?#39029;?#39318;席专家、北师大儿童家庭教育研究中心边玉芳教授认为,不同习惯养成需要不同的时间,但都会经历强制期、激励期、反复期和巩固期等四个阶段。选择66天作为活动周期,是让?#39029;?#21644;学生能够在入学的第一个学期,有充足的时间来养成至少一个好习惯。

                          66天过去,每一个家庭?#38469;?#33719;了孩子的成长与变化。

                          一(3)班的秋宪彬妈妈在观察日志中详细记录了儿子66天的变化:第一天执行时“状况百出?#20445;?#21040;后来慢慢进步,第二周可以完成契约的所有项目,并?#19968;?#20027;动询问“我今天完成得好不好?”第四周全部合格,妈妈也按照契约对儿子进行了奖励。契约结束那天,儿子对妈妈说:“下次的契约,我要?#32422;?#26469;制定。”妈妈笑着对儿子说:“好呀,妈妈尊重你的选择。”

                          一(1)班的张鑫悦妈妈最大的感触是“现在孩子更?#19981;?#21644;我们在一起,我们有了更多的时间陪伴孩子。契约能够?#32454;?#35201;求孩子,也能够?#32454;?#35201;求我?#20146;齦改?#30340;”。

                          “?#28304;?#26377;了童心契约,孩子明显学习主动?#24515;?#24515;了。”吕梦汐妈妈?#24213;约閡不?#25511;制住情绪,尽量做个温柔派妈妈,“一周的互相配合换来了周末整整?#25945;?#30340;欢声笑语”。

                          66天里,每个家庭都曾有过焦虑、彷徨、犹疑与深思,但坚持下来都有收获,许多家庭发生了令人振奋的变化。这个过程不仅收获了孩子好习惯的养成,更宝贵的是?#39029;?#33258;身教育理念的反思与教育方式的转变,是亲子关系的紧密和家庭氛围的和谐。?#39029;?#20174;过去俯视孩子、管理孩子,变成协助孩子、充分尊重孩子的看法、用平等开放的态度?#28304;?#23401;子,和学校一起营造良好的育人环?#24120;?#20849;同促进学生的成长。

                          66天过去,受益匪浅的孩子和?#39029;?#24050;经开始商量新一轮契约的内容和奖?#22836;?#24335;了。为?#24605;页?#26356;从容地参与家校融合、温暖而有力地呵护孩子的成长,我们的“童心好习惯计划”将?#20013;?#36827;?#26657;阶?#36234;?#19969;?/P>

                          (作者系首都师范大学附属玉泉学校及附属小学校长)

                          《中国教育报》2019年02月17日第4版 

                          0 0 0 0
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